ハーブヨガ

こんにちは！
ヒーリングスペース～Enya～セラピスト♪Kanakoです。

連日、研修が続いておりました。
昨日はハーブヨガの勉強会に参加して来ました！


ハーブヨガ…なんのこっちゃ！？って感じかもしれませんが、

ハーブの意味が深い…深イイんです。

ヨガのポーズ、勿論良いですが、
とにもかくにも楽しむことてすね。笑