ややってて気付くこと

おはようございます。
ヒーリングスペース～Enya～セラピスト&ホリスティックナビゲーターのKanakoです。


人は何故落ち込んだりテンション上がったりするのだろうと考えることがあります。

悲しんだり、悩んだり、怒ったり…

心は忙しいなぁと思います。


それに加えて「嫌われたかなぁ」とか、今どんな風に思われてるのか、顔色をうかがってみたり…。

本当にコロコロと変化します。

あまりにその変動が大きく、ネガティブな変動だったりすると、疲れ果ててしまうこともあります。


相手ありきの変動、相手のせいだと思ってしまう私達…。

でも、その心に振り回されてるのは自分なんだなぁと気づかされます。

相手に振り回されてるのは表面であって、結局のところ自分が自分の心のコントロールが出来ていないだけの話し…。


でも、そんな風に振り回されながらも、痛みや(悼み、傷み)や怒りや悲しみや楽しみや感じられるからこそ、他者の心に寄り添えることも出来たりする。

人間って素敵だなぁということにも気付かされます。


それに、こうして気付けるということも凄いなぁと思うのでした。


今日の呟き読んでくれた人、ありがとうございました☆