自分を励ますと自分が可愛く思える

素敵に進化するためにホリスティックな暮らしをしているEnyaのKanakoです。

今日で６月も終わり。
一年の半分が過ぎてしまいます

とっても速く感じます。



人について考え感じてみた６月だったのですが、最終日今日は自分自身をみて感じたことを



これまで、今の自分になるまで、まだまだ未熟者だけど色んな事を乗り越えてきたと思う。


体の悩みだったり、人間関係だったり、仕事についてだったり、色々だ。


けど、自分の機嫌をとるというか、甘やかすとかそういう意味じゃなくて、



ちゃんと自分に耳を傾ける



小さな子供に耳を傾けるように。


すると、自分の内側の声が聞こえてきて、目の前がパーっと明るく視界が広がるような…


そんな瞬間を味わう事があることに気付いた。



大丈夫。そうなんだね。。
でもよく頑張ってるじゃない
ここを乗り越えたら、もっと凄くなれるよ

ゆっくりでも進んでいけば大丈夫


そんな風に自分を励ますというか、優しく語りかけてあげると、とっても心地よく、自分が可愛く思えてきます



目標や目指すものがあれば、なおのこと、意味のある励ましになる気がする。


そう言う意味では、目標や目指すものを持っているということは、人生に張りを与え、自分の心をよく理解する糧になる気がします。


見出だせずにいると、ただ時間だけが過ぎていってしまう場合もあるし…。


今何を感じているのか、感じる力って大事…ですね。



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