此処に居ながらして旅が出来る

こんばんは！
Enya セラピストのKanako です(^-^)

今日もハーブヨガのモニターさんとの時間を過ごす事が出来ました。

貴重なご感想も頂きました！


「五感を感じながら、大切な人との旅もできた！」

ハーブヨガの中にはkotodama  workというものがあります。

ゆっくりと呼吸し身体中の力を抜きつつ行うことで、豊かな感情の広がりを感じることが出来るということを、今回の感想から学びました。

意識が様々なものを創造するのですね。

何とも素敵な体験でした！