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カラダが怠いなーと思ったら〇〇してね!!♡

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カラダが怠いなーと思ったら〇〇してね!!♡

カラダが怠いなーと思ったら〇〇してね!!♡

2022/03/10

【体が怠いなーと思ったら〇〇してね✨✨✨】
 
時々
なんとなーく
体怠っ‼️
 
って思う日や
 
常に気怠くて
調子悪いっ‼️
 
元気はつらつじゃないわー
 
ってありませんか⁉️
 
私は
あります😵‍💫 
 
これって
ライフスタイル
メンタル状況
はたまた
運動不足??
 
色んなものに左右されますよね
 
結構打撃多いのは
メンタルやられてると
カラダにも影響出てしまったり
 
体と心は繋がってますが 
 
とにかく
ダル重ーって
そんな時ほど
 
どんどん動き回りましょー✊
 
巡りをよくすること
循環させる事で 
やる気スイッチが
入りやすくなります✨✨
 
どんどん体を
動かしてみましょう😆
 
 
 
 
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
私の人となりもわかるかな⁉️
こちらも見て下さい😆↓↓↓
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