気持ちが落ちた時ほど、安心感を作ること!
2022/09/30
安心感が齎す恩恵
人の心は複雑だったりして…
心配事がある時は尚更…
不安や悩み過ぎて気持ちが落ちてる時を振り返ると、色んな負の波が押し寄せやすい事を感じませんか?
逆に、安心感の元で心が穏やかな状態の時は、何でもポジティブに捉えることが出来たり、自信がみなぎり、良い事の連鎖がおきやすくなる感じがしませんか?
安心感は、そんな幸運へと導いてくれる大切な感情でもあるように感じます。
不安な時、心配な時、そんな時ほどカラダの中から負の感情を外へと手放し、安心感をつくれる習慣をつけられたら物事は好転しやすくなりますよ(⑉^¯ーωー¯^⑉)ᐝ🎸🎶
そうはいっても、安心感を作る方法ってなかなか難しかったりしますよね。。
私は心配性な質なので、この作業に苦戦して参りました(@_@)
でも、少しずつ少しずつ、それを払拭出来る強さが身についてきました!
もしも苦手、、、
分からない、、、
そんな時は、ぜひカウンセリングを受けてみて下さいね^ ^
自分と向き合い
問題解決したい人へ…
私が出来る事★彡
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元気とパワーをお届け!!
解決への道のりを歩き出しましょ〜♡
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